LA、NYでダンス経験を積んできた講師が丁寧に教えます O歳から大人までが楽しめるクラスをご用意しています！！ 自分に合ったクラスが見つかるはず！！！
Viola Studioでは、秋から冬にかけて様々なイベントに出演予定です。 どのイベントに出ようか迷っている方も、ぜひ積極的に参加して、 たくさんの人に見てもらいながらレベルアップを目指してます！ いろんなクラスが出演していますのでViolaが気になっている方はぜひ見に来てね！
【イベント一覧】 ★11月8日（土） 楽市（立川初イベント） • 出演時間：13:45〜14:15 • 会場：昭和記念公園 無料ゾーン • 内容：立川の産業祭で、さまざまなダンスチームと一緒にパフォーマンス！ • ポイント：初の大規模イベント。いつもと違う刺激で成長のチャンス ★11月23日（日） 産業祭り • 出演時間：11:55〜12:15 • 会場：カインズホーム駐車場 • ポイント：地域の産業祭でのパフォーマンス。観客の多さも魅力です！ ★ 11月30日（日） 青少年フェスティバル • 出演時間：13:30〜13:45 • 会場：アキシマエンシス • ポイント：子どもたちや親子が集まるフェスで楽しいパフォーマンス♪ ★12月7日（日） 立川競輪場リニューアルオープンイベント • 出演時間：11:55〜12:15 • 会場：立川競輪場 • 内容：初開催のリニューアルイベントで30分枠のパフォーマンス • ポイント：新曲を準備予定。発表会のオープニング演目も一部披露予定
Violaのピラティスは、マットピラティスを中心に行っています。 動きひとつひとつに意味を持たせ、 「なぜこの動きが必要なのか」「どこを意識すれば効果が出るのか」を丁寧にお伝えしながら進めます。 お家でもできるセルフケアや、日常生活で体幹を活かすコツなど、 "自分の身体を整える知識"**も学べるのが特徴です。
☆ 身体に合わせた無理のないサポート カイロプラクティックの知識を持つインストラクターが、 姿勢や骨盤のバランスを見ながらサポートします。 カイロプラクティックを受けると、関節の可動域が広がり、 身体が動かしやすくなるため、ピラティスの効果もさらに実感できます。 肩こり・腰痛などの慢性的な不調、 痛みや怪我の後遺症、産後の歪みにも対応します。 「いつまでも健康で、きれいに、元気に歳を重ねたい」 そんな想いをサポートする場所です。 整えて、動いて、軽やかな毎日を ☆ ご予約について （2025年10月よりシステム変更） ピラティスのご予約は、お支払い方法によって予約サイトが異なります。 新システム導入により、グループピラティスのみどちらの方法でもご予約可能です。 ■ 現金払いの方：従来どおりのサイトまたはスタジオ受付 ■ クレジット払いの方：新しい予約サイトからご予約可能 （※システム利用手数料の関係で金額が多少異なります） ※プライベートピラティス・カイロプラクティックは、これまで通りの予約システムをご利用ください。 ☆ 特徴ハイライト 少人数制で丁寧な指導 マットピラティス中心 骨盤・体幹の調整 肩こり・腰痛改善 産後ケア・歪みリセット カイロプラクティックで可動域アップ 日常で使えるセルフケアを学べる 正しいストレッチ・運動方法
Viola Studioはダンス・ピラティス・カイロプラクティックのスタジオです。 2010年から公民館やカルチャーセンターでレッスンを行っていましたが、 2015年に中神駅から徒歩5分の現在地にスタジオを設立。 ダンスはストリートジャズ・ヒップホップ・ガールズ・ジャズダンス・ヒールズ・フリースタイルクラスなど 様々なジャンルを行っています。 0歳からはじめられるBabyMamaクラスや親子で通えるFridayクラスなど、子育て中のママたちにもやさしいスタジオです。 もちろん基礎・初級から上級者クラスもあるので、自分のレベルをどんどん上げて、 イベントやコンテストなどに挑戦していけます。 海外ダンス留学を経験しているインストラクターばかりなので、他とは違うダンスの楽しさを学べます。 また、インストラクターが経験した体幹の大切さを重視して、ピラティスやカイロプラクティックにも力をいれており、 ケガをしない体づくりを取り入れながら、レッスンも行っています。 ニューヨークで学んだ、ピラティスとカイロプラクティックの重要性を運動している方にも運動経験が少ない方にも 伝えていきたいと感じ、ダンスレッスンとピラティスレッスン、カイロプラクティックの施術を行っています。 年齢層幅広く楽しめるスタジオになっています！！！
自分が経験したことをもとに、健康的に楽しくダンスやピラティスを体験していただけるようなレッスンを行っています。 挨拶やお返事、人への思いやりなども大切にしながら、学校や職場とは違う仲間と思いっきり好きなことができる環境を目指しています。 カイロプラクティックでは産後の歪みなども経験を踏まえて、ご相談に乗ります。
Violaの全てのメニューがWEB予約できるようになりました